【家校共育】孩子沉迷手机，怎么办？ 访问人数：440  新闻作者：  新闻来源：  发布时间：2023-8-9 12:21:59

伴随互联网的高速发展，青少年在享受网络带来便利的同时，也面临着越来越多的网络安全风险，网络沉迷、网络欺凌、网络色情等问题频发。因此，促进青少年身心健康发展，解决好手机管理问题有着极其重要的意义。 过度使用手机的危害 1.影响身心健康 频繁而长时间地使用手机对人体的健康带来一定的影响，如使人视力下降、记忆力下降、睡眠紊乱及头痛等。长时间做“低头族”也易引发颈椎病。同时，手机上存在一些不适合观看的视频、文本及信息等，由于青少年的辨别能力不强，易受到不良诱惑，危及心理健康。   2.影响人际交往 过度使用手机上网，不仅浪费时间和精力，还极易造成不和谐的人际关系，有些孩子比较依赖网络社交，时间长了，形成习惯，导致在真实生活中的社交变得越来越胆怯，惧怕与现实中的人交流，只会沉浸在虚拟的网络世界中，从而影响社交能力，此外还易引起亲子冲突。   3.影响学业 迷恋网络世界，无法自控，对枯燥的学习更是失去兴趣。花费大量的时间和精力在手机上，分散对于学习的专注力，从而导致学业成绩直线下降。   家长可以这样做   1.请教育孩子禁止将手机带入校园，配合学校工作，共同引导孩子形成良好的手机使用习惯。营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，多一些温馨的亲子时光，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。 2.家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。对于已沉迷手机的孩子家长要注意方式方法，切勿暴力打压，科学引导孩子合理使用手机。 3.培养孩子的课外特长，如体育运动、艺术特长等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动预防孩子沉迷手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。   学校的管理措施   1.根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，我校自学生入校起就明确：学生不得将手机、MP3、MP4、充电宝、台灯等贵重物品带入校园，不得在校园内使用手机通讯工具。凡带手机等通讯工具到学校者，一经发现，一律予以没收，直到学期结束后返还（由家长直接领取），并将对违规学生按校规进行严肃处理。   2.教育学生合理使用手机，通过讲座、班会等方式提高学生网络法律知识和道德意识，严禁传播、转发法律禁止、违反法律及伤害他人的信息、图片及视频等。   3.教育学生增强防范意识，提高自律性，与手机游戏说“不”，不浏览不健康网站等。倡导学生远离手机，多读书，多运动，养成良好的学习、生活习惯。   4.学校及班主任不定期检查学生使用手机的情况，要求学生监督身边同学使用手机情况，发现问题及时联系家长，对存在问题的学生进行批评教育，纠正其不良行为。   请家长教育孩子合理使用手机，培养孩子良好的自律意识和行为习惯，为孩子身心健康成长保驾护航！